女性心理健康现状世界卫生组织调查表明，女性异常心理发生率高于男性。根据抽样调查，女性90%以上存在着大大小小的心理问题，女性心理特征最突出的表现是思维细腻比男性富于感情的表达，情绪变化起伏波动比较大。如何有效的缓解压力、控制情绪增强职场适应性和社会适应性是每个现代女性都需要思考的问题。

昆明医科大学第一附属医院精神科，于2018年3月8日在学术报告厅进行的大型健康公益讲座，旨在为广大的医患群众提供有关女性心理健康的科普知识。该讲座是由北京奖金基金会发起的大型全国公益讲座，“心晴环保”的系列讲座之一，本期主题是：用“心”关爱女性。具体时间为：14:30-16:40，由精神科白燕主任和戴南博士分别分享题目为：如何应对压力，保养自己；不要让波动的情绪影响我的美丽。

“如何应对压力，保养自己”白云主任从很多生动的例子为大家分享现代女性可能会遇到的情绪问题，如何识别，如何换位思考，更有结合自己的亲身案例，解答了女性保养自己真正的秘密。

戴南博士的“不要让波动的情绪影响我的美丽”则是从专业的角度，分享为什么我们要关注自己的“mental health”,国内外的观念差别在哪里，我们应该怎么更理智的看待“抑郁症”，使用自评量表如何简单测评自己的情绪问题，识别之后应该如何调整，以及靠自己调整不过来的如何寻求他人和医生的专业帮助。使参与讲座的患者、家属及医护人员受益匪浅。