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预防疼痛,骨质疏松保健操现在开始

 骨质疏松症是在老年人中比较广泛的疾病,骨质疏松疼痛的患者在疼痛科住院患者中也占很大比例。目前骨质疏松的治疗除了药物治疗外,提前预防,坚持进行科学合理的体育锻炼也是非常重要的。考虑到这个原因,疼痛科于6月1日在住院部开展了骨质疏松保健操演示,希望让更多的人知道预防保护的手段。

骨质疏松保健操由疼痛科精心编排,通过体位变换对骨骼进行的静态负荷锻炼,使骨骼在平稳安全的状态下消耗能量,让骨骼感觉到“饥饿”,骨骼“饥饿”了它就会自觉地需要吸收能量、补充能量,促进新陈代谢和全身的血液循环,增强骨组织对所需营养的吸收,久而久之自然使骨质的硬度和韧性得到提高,达到预防和改善骨质疏松的目的。

活动受到了患者和家属的高度好评,十余名住院患者及家属在护士的带领下认真学习做操,热情十分高涨。

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