随着大众生活水平的日渐提高，我们的饮食结构由传统的碳水化合物及低蛋白质食物，转变为高蛋白质含量的食品，再加上大部分人缺乏适当的体力活动，体重超标，大家熟知的“三高”或者“富贵病”人群越来越多，这“三高”指的是高血压、高血脂、高血糖，这些人群往往也伴随着肥胖、高尿酸血症，它们和“三高”在一起就叫做“代谢综合征”，指的是因为营养过剩，导致血糖、血压、血脂、血尿酸的代谢紊乱，这些患者的心脑血管疾病的发生风险大大增加。

痛风就是由高尿酸血症引起的，是尿酸盐结晶沉积导致的关节病变，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石。轻者仅表现为反复发作关节痛，常见于双足关节，或者是痛风石，常见于耳廓等部位的皮下组织，重者则可出现关节残疾和肾功能不全。多见于肥胖男性，常常在饮酒和暴饮暴食后发病。

痛风的治疗主要分为两个阶段。急性痛风关节炎发作的时候，主要以止痛、休息为主；症状控制以后开始更为重要的降尿酸治疗阶段，强调将血尿酸长期控制于正常范围内，从而减少急性关节炎的发作和避免可能的慢性肾脏损伤。

痛风的治疗中还有一个非常重要的部分，就是患者一定要“管住嘴”，避免进食高嘌呤食物，主要是各种动物内脏、啤酒以及海鲜类，豆类、骨头汤、肉类也要少吃。要坚持低嘌呤饮食，包括蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，多饮水，每日饮水量保持在2000毫升以上。当然如果能同时做到“迈开腿”，适当增加运动，减轻体重，则患者“代谢综合征”整体都会得到改善。

为了方便痛风患者的就诊，风湿免疫科于2014年12月开设了“痛风特色门诊”，位于门诊二楼A区15诊室，出诊时间为每周一、四下午，由我科诊治经验丰富的崔若玫医师坐诊，向痛风患者提供专业的帮助和耐心的生活指导，期待帮助更多患者早日康复。