2022年的岁末，对于每个人来说都是不平凡的，医院更是成为了与新冠直面较量的“战场”，就医人数暴增、医疗资源受限、医务人员带病上岗......使我们的医务人员都承受了巨大的压力。为缓解繁重的护理工作带来的心理压力，更好地保障护理质量和护士身心健康，提升心理弹性，1月13日，在梁红敏副院长的关心指导下，护理部特邀精神科刘芳副主任医师采用线上与线下相结合的方式对两院区护理人员开展心理疏导，本次培训由护理部主任田莹主持。

刘芳副主任医师以《护士群体职业压力及有效减压》为题，围绕护理工作者当下可能面临的心理压力，从正确认识护士群体、护士群体的职业压力、疫情下如何有效减压三个方面引导护士们正确评估压力、面对压力、缓解压力。教会护理人员采用接纳现实情况，调整负面观念，识别不良情绪行为，过滤不良信息等方式以达到有效缓解压力，用健康心态适应社会变化，学会自我调节和减压的方法，以乐观平稳的心态面对工作和生活，帮助大家进行了很好的心里调试和疏导。

心理疏导结束后，护理部田莹主任再次对奋战在一线的护理同仁们给予高度的肯定和鼓励，也强调了本次活动的初衷是为了在给予护士们充分的关心关爱的同时，也能提高其关怀他人的能力，进而有效的缓解护士工作中的压力，从而加强日常工作中的积极性，间接提高医院的护理质量。

一次心理疏导，虽然不能从根本上彻底消除压力源，但在紧张的工作节奏之余，也进行了一次心理调试，促进护理人员们工作专注度和积极性，提升团队战斗力，重塑组织激情，不断提高护理质量和工作效率。只有保持积极健康心态，才能在疫情防控高压中调整心态，进一步提高了自身的心理素质，以更加健康、稳定、积极向上的状态投入到工作中，更好地为患者服务！